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[想找心理咨询师]如何解决家长和孩子间的深层矛盾

近年来,家庭中孩子杀了爸爸妈妈之类的工作不断见诸报端,这反映了家庭成员间长时间以来压抑的不满和愤恨的心情,这些心情长时间得不到疏泄,致使变成惨剧。其实,普通家庭里也会有亲子间的不满心情,也会需求引导。面临这样的状况,咱们不由要问:“在我家,怎么处理亲子间的不满呢?怎么使我的家庭更美好呢?”

下面就举例来说。

先说儿童。儿童是有许多负性心情的,常见的比方愤恨,惊骇。当孩子大深夜哭闹不止,或是哭闹着要爸爸买一件很贵的玩具时,作为家长,有时不免沉不住气,致使叱骂孩子,脾气暴躁一点的家长,甚至会大打出手,形成孩子的幼年伤口。遇到这种状况,家长该怎么办呢?

首先是要当好一个“容器”。什么是容器呢?容器这个词是心思医治中的一个用语,意思是说医治师要接收患者的全部心情,包含不满和愤恨,像大海相同容纳患者的全部。这种情绪用在家庭中,便是家长要认识到孩子的心情反应是正常的,可以接收的,不能用简略粗犷的方法来对待。

当然,家长不可能也不用满意孩子的全部要求。当孩子哭闹着要爸爸买一件很贵的玩具时,爸爸可以温文而坚决的告知他:“这件玩具太贵了,爸爸没有那么多钱,不能给你买。”而且温文而坚决的坚持这一说法。孩子发现哭闹不管用,渐渐的也就不再以这种方法表达不满了。相反,孩子哭而且只要哭大人才干满意他的希望,孩子就学会不断用哭的方法来表达不满和要求。当孩子提出合理的要求时,大人多用健康的方法满意他的要求,孩子也就渐渐学会用健康的方法表达要求了。

当孩子在不经意间长大,进入青春期今后,亲子之间的联系也在悄悄的发生着改变。孩子开端有自己隐秘的日记本了,有什么事不跟大人说,而是写在日记本里,放日记本的抽屉还要上锁。孩子在校园有了自己的好朋友,相互倾吐着生长中的小隐秘。男女同学之间有了模模糊糊的好感,开端在心里有了自己的白马王子或白雪公主。真是“作业的工作,跟老友说说;日子的工作,跟爸爸妈妈闹闹”。这时候,爸爸妈妈假如没有习惯孩子的改变,还把孩子当作小时候需求大人看着管着的宝宝,亲子之间的对立和不满是免不了的。

我遇到过一个母亲,孩子上高中了,母亲还会偷看他锁在抽屉里的日记本,成果孩子在日记本里夹了一根头发,发现头发被迫过了,孩子去责问妈妈:“你偷看过我的日记本了吗?”两边用心都如此良苦,最终的作用却这样欠好!问题出在哪儿呢?

其实,孩子现已不是小宝宝了,需求有必定的个人空间,需求被当作一个大人来对待。有时候,孩子表达不出自己的需求,爸爸妈妈就用自己以为的“孩子的需求”(比方,需求孩子不要早恋)替代了孩子自己的需求。像上面这个比如,母亲的过度干与和操控,引起了孩子的逆反心思,产生了母子间的对立和孩子的不满。

那么,怎样处理亲子间的不满呢?仍是用上面这个比如。假如这个家庭因为亲子间继续不断的抵触去做家庭医治,咱们看看医治师会怎么处理。在医治过程中,医治师会辅导母亲,父亲和孩子运用“我感到”,“我觉得”这样的言语,在不否定其他家庭成员的前提下,表达各自的感触以及对家庭中其他成员的感触。在表达中,可以教会家庭成员运用一些共情,重述的技巧(1),以利于接收,沟通。在这个前提下,医治师发现并调整家庭成员间的心思间隔,剖析家庭结构。假如是以人本为根底精神剖析的家庭医治,还会对家庭成员之间,家庭成员的现在与曩昔之间,家庭成员与大家族成员之间的联系和动力学结构作一些讨论和提示。医治师还会给家庭留一些家庭作业,让家庭成员在下面沟通,逐步培育家庭成员间健康的往来形式。

以人本为根底精神剖析的家庭医治,原则是,在接收中剖析,用一种人本的情绪去向理家庭成员之间的对立和不满。“公例不痛,痛则不通”。假如家庭成员之间,亲子之间在实际日子中,也能像在医治师面前相同沟通,离健康的亲子联系形式就不远了。

等孩子长成了成年人,亲子联系的形式就变成了孩子去照料白叟。当小家庭变成了大家庭,孩子分出去树立新家今后,青春期的对立得到部分缓解,新家庭的夫妻联系和亲子联系开端又一轮循环。在成年子女和现已年迈的爸爸妈妈之间,有时,子女也需求当一当白叟的容器,听一听白叟叙述他们自己的故事。

朋友,关于怎么处理亲子间的对立和不满,您现在是怎么看的?或许,静下心来好好想一想,您也会有许多收成。

尾注:(1)共情,重述:这是心思咨询与医治中常用的一种情绪和技能,尤为人本主义心思学所发起。关于共情的概念,现引述以下两种。Mayeroff(1971):关心一个人,有必要可以了解他及他的国际,就好象我便是他,我有必要可以好象用他的眼看他的国际及他自己相同,而不能把他当作物品相同从外面去审阅、调查,有必要能与他同在他的国际里,并进入他的国际,从内部去体认他的日子方法,及他的方针与方向。CarlRogers:咨询员可以正确地了解当事人内涵的片面国际,而且能将有含义的消息传达给当事人。明晰或察觉到当事人蕴涵着的个人含义的国际,就好象是你自己的国际,可是没有损失这“好象”的特质。

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