13岁孩子玩手机上瘾，不会自己自动放下手机，没有家长提示就不吃饭，不睡觉，有时候便是家长提示了也没用，非要让家长去收他手机，那么，关于这样的孩子家长该怎样管束呢？
13岁孩子玩手机上瘾怎样办
青少年的心里往往有种“成人感”，他们巴望自己的主意、行为、情绪得到周围人的认可，假如家长仍是把他们当成小孩子去对待，他们天然会用不老练的方法来回应、抵挡家长。
对此，家长能够试着从孩子的视点与孩子进行交流，鼓舞孩子说出自己的主意，清晰孩子沉浸手机的原因，然后耐性引导孩子清晰手机上瘾的不良影响，如旷费学业，影响健康等。
13岁孩子玩手机上瘾，家长要让孩子对手机上瘾的不良影响有较为实质的知道，而且奉告他合理玩手机是答应的，可是不能沉浸其间。
关于背叛较显着的孩子，家长会感觉到与之欠好交流，家长有时刻就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的工作，如一起打球、去博物馆、旅行，开阔其视界，试着去搬运孩子的注意力，来削弱孩子对手机的依靠感。
青春期的孩子有时候会比较激动，心里有一种“成人感”，觉得自己现已长大了，但他们的实际才能水平并没有到达老练的境地。
许多家长作为客观者会忧虑孩子因此而受伤或遭受波折，而以体罚、要挟等等方法去干与或操控孩子的行为，这往往会激起孩子的抵挡，所以切忌运用暴力体罚的方法干涉孩子的行为。
13岁孩子玩手机上瘾，家长能够给孩子拟定一个表格，把休息时刻，文娱时刻，学习时刻各种都划分好，写上项目，比方几点几分我该做什么了，在做一张表分为恪守和不恪守两栏。
条件是时刻项目有孩子自己填写，这样他就没有不恪守的理由了，不当的当地由家长和孩子商议往后，达到一致。
与其自行拟定电子产品运用规矩，不如帮忙孩子建立起一套标准，这样做的优点是让孩子自己了解为什么应该要有所控制，而且一旦他们违背，大人到时候也不用扮黑脸来介入。
约请你的孩子提出自己的定见，列出恰当和不恰当的行为，以及怎么进行相应的处分，比方边吃饭边玩手机，就餐后就禁用手机一个小时。
让孩子主导拟定规矩，有助于他们更好地恪守规矩，这是当令退让的正确表现。
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